Erste gesundheitsfördernde Maßnahme nach Corona
Die Selbsthilfegruppe „Lebensfreude“ nimmt unter fachlicher Anleitung an dem Kurs „Waldbaden“ teil. Es ist die erste gesundheitsfördernde Maßnahme nach CORONA. Die Idee kommt aus Japan, weil die psychischen Erkrankungen zugenommen haben. Um den Stress der Menschen abzubauen, können die Gruppenmitglieder während dieses Kurses im Wald entspannen und eintauchen in die freie Natur. Studien belegen, dass es den Teilnehmern nach 20 Minuten in der Natur bereits besser geht.
Auch Interessierte können an diesem Kurs teilnehmen
Es können auch Interessierte teilnehmen, die keine Mitglieder der Selbsthilfegruppe „Lebensfreude“ sind. Das Waldbaden findet am Mittwoch, den 20.10. um 15 Uhr statt. Anmelden kann man sich bei Karin Hurrle unter der Tel.Nr. 0170/2784 150 oder bei Brigitte Auer, Tel.Nr. 01575/367 4403. Der Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekanntgegeben.
