Kostenloses Online-INSEA-Seminar
Ab dem 13.11.2024 findet ein weiterer kostenloser Online-INSEA-Selbsthilfemanagementkurs für Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörige statt. Es findet ein sechswöchiger kostenloser Onlinekurs in wöchentlichem Rhythmus statt. Der Kurs endet am 18.12.2024. Er findet jeweils von 9:00 bis 11:30 Uhr statt. Anmeldungen sind möglich unter www.insea-aktiv.de.
Wer ist INSEA?
INSEA bedeutet Initiative für Selbstmanagement und aktives Leben. Bei dem INSEA-Projekt handelt es sich um ein Kursprogramm für Menschen mit chronischen Erkrankungen und deren Angehörige und Freund*innen. Das Programm soll chronisch erkrankte Menschen und/oder ihre Angehörigen und Freund*innen im Umgang mit der Erkrankung unterstützen. Die Kurse wurden Ende der 1990er Jahre an der Stanford Universität (USA) im Chronic Desease Self-Management Program (CDSMP) entwickelt. Hier konnte nachgewiesen werden, dass sich die Lebensqualität der Teilnehmenden verbessert und die Energie sowie das psychische Wohlbefinden steigen. Erschöpfung und soziale Isolation nehmen dagegen ab. Auch verbessert sich die Zusammenarbeit mit den behandelnden Ärzt*innen. Das Programm wurde immer wieder wissenschaftlich überprüft und ist mittlerweile evidenzbasiert und lizenziert.
Quelle: INSEA
